내가 한 운동

20.10.28의 운동 기록 (Crossfit Total)

막또 2020. 10. 29. 15:45

Crossfit Total

Back Squat

백 스쾃

395lb(179kg)

Shoulder Press

숄더 프레스

170lb(77kg)

Dead lift

데드 리프트

445lb(202kg)

Total

총합

1010lb(458kg) / 1등

 

 

 

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